728x90 반응형 음식3 "세계여행: 문화와 이야기가 가득한 10개 도시" : 상파울루 - 브라질의 다채로운 경험, 상파울루에서 만나다 상파울루는 브라질의 대표적이고 다양한 도시로 남미 최대의 도시입니다. 그곳에서는 천재의 아름다움과 현대적인 건축물, 다양한 문화와 예술, 쇼핑, 그리고 먹음직스러운 것이 마음껏 경험할 수 있습니다. 상파울루 여행을 계획 중이세요? 이 정보가 도움이 되기를 바랍니다. 1. 상파울루 여행, 첫 걸음 브라질 여행을 준비하려면 먼저 여권과 입국에 관한 절차를 숙달해야 합니다. 국내외 항공편 중에서 일정에 맞추어 상파울루로 가는 최적의 경로를 골라보세요. 2. 항공 및 입국 절차 상파울루로 가는 항공편은 미국을 경유하는 경로가 대부분입니다. 이 때 비행 시간은 대략 25시간에서 30시간이 소요됩니다. 브라질 여행에 필요한 비자는 대사관에서 직접 신청할 수도 있고 온라인으로 신청할 수도 있습니다. 신청 방법과 관련.. 2023. 6. 25. "음식과 건강의 만남" - 건강한 삶 : 소개 제목: "음식과 건강의 만남" - 건강한 삶을 위한 연재 안녕하세요, 건강한 음식을 찾아 헤매는 여러분! 이 블로그에서는 서로 도움을 주고받으며 행복한 건강한 삶을 살아 갈 수 있는 음식과 건강 정보를 알려드리겠습니다. 이 글에 이어 다양한 연재 글을 통해 여러분의 삶에 도움이 되는 건강 정보를 전달할 예정입니다. 1. 열량만 신경 쓰던 시절은 이제 끝난다! 적절한 영양 분배(resize)를 통해 건강한 삶을 살아가는 방법을 알려드립니다. 칼로리 뿐 아니라, 단백질, 무기질, 비타민 등 영양소의 역할과 필요한 음식에 대해 소개해 드리겠습니다. 2. 다양한 식재료의 효능을 담은 식탁으로 여러분을 초대합니다. 건강에 좋은 50가지 식재료와 그 효능을 소개해 드리며, 맛있는 요리법까지 공유해 드릴 예정입니다... 2023. 6. 25. 장마철 건강 유의사항 – 습한 날씨도 건강하게 대처하기! 안녕하세요! 이번 포스트에서는 장마철 기간 동안 건강을 지키기 위한 주요한 유의사항들을 다루려고 합니다. 습한 날씨로 인해 각종 질병과 알레르기가 발생하기 쉽기 때문에 이 글을 참고하여 건강한 장마철을 보내시길 바랍니다. 1. 습기로 인한 알레르기 예방 - 환기를 확실히 시켜 주세요. 습도가 높으면 곰팡이와 진드기가 번식하기 쉽기 때문에 알레르기나 천식 등 호흡기 질환을 유발할 수 있습니다. 항상 창문을 열어 환기를 시켜 주세요. - 바닥과 가구의 청소를 세심하게 해 주세요. 물기와 먼지가 많이 생기는 장마철에는 청소와 환기에 특히 신경 써야 합니다. 2. 음식 관련 질병 주의 - 외식이나 배달 음식을 주문할 때 신선한 음식을 선택하세요. 높은 습도로 인해 음식이 쉽게 상하고 세균이 번식할 수 있습니다... 2023. 6. 19. 이전 1 다음 728x90 반응형
