728x90 반응형 음식•건강70 한 달 동안 하루 2L 물 마시기 챌린지: 내 몸에 찾아온 놀라운 변화들 안녕하세요! 오늘은 제가 직접 한 달 동안 꾸준히 실천했던 '하루 2리터 물 마시기 챌린지' 후기를 공유하려고 해요. 평소 물 마시는 습관이 잘 잡혀있지 않아 늘 '마셔야지' 생각만 하고 실천은 어려웠는데요. 이번 기회에 큰맘 먹고 도전해봤답니다! 과연 제 몸에는 어떤 변화들이 있었을까요? 솔직하고 자세한 후기, 지금부터 시작합니다! 물, 왜 중요할까? 그리고 나의 도전 계기 https://link.coupang.com/a/cohYZC 마이스타일 베이직T 물병 - 냉장고물병 | 쿠팡현재 별점 4.7점, 리뷰 443개를 가진 마이스타일 베이직T 물병! 지금 쿠팡에서 더 저렴하고 다양한 냉장고물병 제품들을 확인해보세요.www.coupang.com"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액.. 2025. 4. 13. 그래비티 샴푸: 탈모 예방과 볼륨 증대의 혁신 탈모는 많은 사람들이 겪는 고민 중 하나입니다. 특히 현대 사회에서는 스트레스, 환경 오염, 잘못된 생활 습관 등 다양한 요인들이 탈모를 유발할 수 있습니다. 이러한 문제를 해결하기 위해 KAIST에서 개발한 그래비티 샴푸가 주목받고 있습니다. 이 블로그 글에서는 그래비티 샴푸의 특징과 함께 탈모의 원인과 예방 방법에 대해 알아보겠습니다.https://link.coupang.com/a/bT2XvH 그래비티 헤어리프팅 워터 트리트먼트 270ml 극강볼륨 모발강화 영양공급 - 일반 트리트먼트 | 쿠쿠팡에서 4.8 구매하고 더 많은 혜택을 받으세요! 지금 할인중인 다른 11 제품도 바로 쿠팡에서 확인할 수 있습니다.www.coupang.com그래비티 샴푸의 특징그래비티 샴푸는 탈모 예방과 모발 볼륨 증대를 목.. 2024. 9. 29. 디지털 헬스케어의 현재와 미래 안녕하세요, 의료계와 정부가 의대정원 확대를 두고 갈등을 겪고 있는 가운데, 의사들의 집단 파업이 확산되고 있습니다. 의사들은 정부의 의대정원 확대 정책이 의료질과 의료인 교육에 악영향을 미칠 것이라며, 정책의 철회를 요구하고 있습니다. 그러나 정부는 의료 취약지역과 고령화 등으로 인한 의료수요 증가에 대비하기 위해 의대정원을 2000명 증원하겠다고 고집하고 있습니다. 이로 인해 의료계와 정부의 간극은 커지고 있으며, 환자들의 불안감과 고통은 높아지고 있습니다. 이런 상황에서 디지털 헬스케어는 의료 인력의 부족과 의료 비용의 증가를 해결하고, 의료 질과 의료 접근성을 향상시킬 수 있는 혁신적인 방안으로 주목받고 있습니다. 디지털 헬스케어란 의료와 건강에 관련된 다양한 디지털 기술을 말하며, 정보통신기술(.. 2024. 3. 3. 애사비로 건강하고 아름다운 삶을! 애플 사이다 비니거의 모든 것 안녕하세요! 건강에 관심이 많은 여러분들을 위해 오늘은 애사비, 애플 사이다 비니거(Apple Cider Vinegar)에 대해 자세히 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 애플 사이다 비니거는 사과를 발효시켜 만든 식초로, 다양한 건강상의 이점이 있다고 알려져 있습니다. 최근에는 다이어트와 혈당 조절에 효과적이라는 연구 결과가 발표되면서 많은 사람들에게 관심을 받고 있습니다. 1. 애사비의 효능 애플 사이다 비니거는 다양한 효능이 있습니다. 대표적인 효능은 다음과 같습니다. - 혈당 조절: 혈당을 조절하는 데 도움을 줍니다. 인슐린 분비를 촉진하고, 혈당 수치를 낮추는 효과가 있습니다. - 다이어트: 다이어트에 효과적입니다. 포만감을 높여주고, 지방 분해를 촉진하는 효과가 있습니다. - 소화 기능 개선: 소.. 2024. 2. 19. 감기, 이렇게 예방하고 치료하면 빨리 낫습니다! 감기는 우리가 흔히 겪는 호흡기 감염 질환으로, 바이러스나 세균에 의해 발생합니다. 감기의 증상은 코막힘, 재채기, 콧물, 인후통, 기침, 목 통증, 발열, 근육통 등이 있으며, 보통 7~10일 정도 지속됩니다. 감기는 자연 치유되는 경우가 많지만, 합병증을 유발할 수도 있으므로 주의가 필요합니다. 이번 글에서는 감기의 예방과 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 감기란? - 감기는 코, 부비동, 인후 내막의 바이러스성 감염으로, 200여 가지의 다양한 바이러스에 의해 발생합니다. - 감기의 증상은 코막힘, 콧물, 인후통, 기침, 재채기, 두통, 피로감, 미열 등이 있으며, 보통 7~10일 정도 지속됩니다. - 감기는 주로 비말이나 접촉을 통해 전파되므로, 일상적인 위생 수칙을 잘 지키는 것이 중요합니다. .. 2024. 1. 17. 필름 끊김, 당신의 뇌를 위협한다: 알코올 중독의 위험과 예방법 안녕하세요, 이번에는 필름이 자주 끊기는 것과 알코올 중독과의 상관관계에 대해 알아보겠습니다. 필름이 끊기는 것은 술을 마시면서 일어나는 기억상실 현상으로, 음주 후에 일어난 일들을 전혀 기억하지 못하는 것을 말합니다. 이 현상은 알코올의 독소가 뇌에서 기억의 입력을 담당하는 해마의 작용을 방해하기 때문에 발생합니다. 필름이 끊기는 것은 알코올 중독의 증상 중 하나이며, 매년 두세 번 이상 발생하면 알코올 중독의 위험군에 속한다고 합니다. 필름이 끊기는 것이 알코올 중독과 어떤 관련이 있는지, 그리고 알코올 중독을 예방하고 치료하기 위해 어떤 방법이 있는지 살펴보겠습니다. 필름이 끊기는 것이 알코올 중독과 어떤 관련이 있는가? 필름이 끊기는 것은 알코올의 독소가 뇌에서 기억의 입력을 담당하는 해마의 작용.. 2024. 1. 15. 이전 1 2 3 4 ··· 12 다음 728x90 반응형
