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음식•건강

황반변성과 망막질환에 대해 알아보자

by 태봉82 2023. 11. 4.
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안녕하세요, 지난 글에 이어 오늘은 안과 6대 질환 중 황반변성과 망막질환에 대해 이야기해보려고 합니다.

황반변성과 망막질환은 눈의 중요한 부분인 망막에 발생하는 질환으로, 시력 저하나 시야 장애 등의 심각한 증상을 일으킬 수 있습니다. 망막은 빛을 받아 전기신호로 바꾸어 뇌로 전달하는 역할을 하는데, 망막에 문제가 생기면 시야의 일부가 사라지거나, 시야가 흔들리거나, 색감이 변하거나, 시력이 감소하는 등의 증상을 경험할 수 있습니다. 황반변성과 망막질환은 나이가 들거나, 당뇨, 고혈압, 흡연 등의 위험 요인에 노출되면 발생할 수 있으므로, 정기적인 안과 검진을 통해 조기 발견하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

이 글에서는 황반변성과 망막질환의 원인, 증상, 치료 방법, 예방 방법 등에 대해 자세히 알아보겠습니다. 

황반변성과 망막질환에 대해 알아보자
황반변성과 망막질환에 대해 알아보자

 

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황반변성이란?

황반변성은 눈의 망막 중심부인 황반에 변성이 발생하여 시력 저하를 유발하는 퇴행성 질환입니다. 황반은 물체를 선명하게 볼 수 있게 하는 중심시력을 담당하는 부분으로, 황반에 문제가 생기면 글자나 사물이 흐릿하게 보이거나 왜곡되어 보일 수 있습니다. 황반변성은 나이가 들면서 황반에 노폐물이 쌓이거나, 비정상적인 혈관이 생겨서 출혈이나 삼출액이 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 황반변성은 건식과 습식으로 구분되는데, 건식은 노폐물이 쌓여서 황반이 얇아지는 경우로, 습식보다는 증상이 덜 심각하지만 완치가 어렵습니다. 습식은 비정상적인 혈관이 생겨서 출혈이나 삼출액이 발생하는 경우로, 급격한 시력 저하를 일으킬 수 있으며, 주사나 레이저 치료가 필요합니다.

망막질환이란?

망막질환은 망막에 손상이나 염증이 생기는 경우로, 다양한 원인과 증상을 가지고 있습니다. 망막은 빛을 받아 전기신호로 바꾸어 뇌로 전달하는 역할을 하는데, 망막에 문제가 생기면 시야의 일부가 사라지거나, 시야가 흔들리거나, 색감이 변하거나, 시력이 감소하는 등의 증상을 경험할 수 있습니다. 망막질환에는 당뇨망막병증, 망막혈관폐쇄증, 망막전막, 황반원공, 중심성 장액망막병증 등이 있습니다.


- 당뇨망막병증 : 당뇨로 인해 망막의 혈관에 손상이 생기는 질환으로, 혈관에서 혈액이나 액체가 누출되어 시력 저하를 유발합니다. 초기에는 증상이 없을 수 있으므로 정기적인 안과 검진이 필요합니다.
- 망막혈관폐쇄증 : 망막의 동맥이나 정맥이 혈전 등으로 인해 폐쇄되는 질환으로, 급격한 시력 저하를 유발합니다.
- 망막전막 : 망막의 표면에 섬유조직이 자라서 망막을 당기는 질환으로, 시야의 일부가 사라지거나, 시야가 흔들리거나, 사물이 왜곡되어 보이는 증상을 유발합니다.
- 황반원공 : 황반에 구멍이 생기는 질환으로, 중심시력 저하를 유발합니다.
- 중심성 장액망막병증 : 황반에 액체가 쌓이는 질환으로, 중심시력 저하를 유발합니다.

황반변성과 망막질환의 예방

 

황반변성과 망막질환은 눈의 중요한 부분인 망막에 발생하는 질환으로, 시력 저하나 시야 장애 등의 심각한 증상을 일으킬 수 있습니다. 이러한 질환을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법들이 도움이 될 수 있습니다.


- 정기적인 안과 검진 : 망막질환의 경우 초기 증상이 없는 경우가 많아, 중년 이후부터는 정기적인 안과 병의원 방문으로 망막질환을 조기에 발견하고 치료하는 것이 중요합니다. 안과 검진에서는 망막안저촬영기, 망막 단층촬영장비, 레이저 광응장비 등의 장비를 통해 망막의 상태를 정밀하게 확인할 수 있습니다.
- 건강한 식습관 : 망막건강에 좋은 비타민 C와 E를 함유한 식품을 섭취하고, 녹색 잎채소, 과일, 살코기 등의 다양한 영양소를 골고루 섭취하세요. 특히 황반을 채우고 있는 색소인 루테인이 충분하게 들어가 있는 당근이나 브로콜리와 같은 녹황색채소, 고등어와 같은 등푸른 생선 섭취가 실명 위험을 예방하고 시력회복에 도움을 줄 수 있습니다.
- 흡연 자제 : 흡연은 망막혈관에 손상을 주고 망막열공이나 황반변성의 위험을 높이므로 흡연을 줄이거나 금연하세요. 특히 황반변성은 흡연자, 고혈압, 고콜레스테롤증, 자외선과 청색광에 노출이 잦은 사람에게 생길 수 있습니다.
- 자외선 차단 : 자외선은 눈에 손상을 주고 황반변성이나 망막색소변성증의 원인이 될 수 있으므로 선글라스나 교정 안경을 착용하는 것이 권장됩니다. 시력이 자외선에 더 이상 손상되지 않도록 하면 병의 진행을 늦추는 데 도움 됩니다.

 

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황반변성과 망막질환의 치료

 

황반변성과 망막질환을 치료하기 위해서는 다음과 같은 방법들이 있습니다.


- 황반변성의 치료 : 황반변성은 건식과 습식으로 구분되는데, 건식은 노폐물이 쌓여서 황반이 얇아지는 경우로, 습식보다는 증상이 덜 심각하지만 완치가 어렵습니다. 습식은 비정상적인 혈관이 생겨서 출혈이나 삼출액이 발생하는 경우로, 급격한 시력 저하를 일으킬 수 있으며, 주사나 레이저 치료가 필요합니다. 건식 황반변성의 경우에는 현재까지 효과적인 치료법이 없으므로, 비타민 A와 E, 루테인 등을 함유한 영양제를 복용하거나, 안과 전문의와 상담하여 적절한 치료 방법을 찾는 것이 좋습니다. 습식 황반변성의 경우에는 항혈관내피성장인자(anti-VEGF) 주사나 광역학적 치료(photodynamic therapy) 등의 방법으로 비정상적인 혈관을 제거하거나 수축시킬 수 있습니다.
- 망막질환의 치료 : 망막질환은 망막에 손상이나 염증이 생기는 경우로, 다양한 원인과 증상을 가지고 있습니다. 망막질환의 치료 방법은 질환의 종류와 정도에 따라 다르지만, 일반적으로 주사나 레이저 치료, 수술 등의 방법이 있습니다. 주사는 망막에 약물을 직접 주입하여 염증을 억제하거나 혈관을 수축시키는 방법으로, 당뇨망막병증, 망막혈관폐쇄증, 중심성 장액망막병증 등에 사용됩니다. 레이저 치료는 망막에 레이저를 조사하여 손상된 부위를 수축시키거나 절제하는 방법으로, 당뇨망막병증, 망막혈관폐쇄증, 황반변성 등에 사용됩니다. 수술은 망막에 구멍이 생기거나 탈리되거나 전막이 생기는 경우에 필요한 방법으로, 유리체절제술(vitrectomy)이나 망막접합술(retinal reattachment surgery) 등이 있습니다.

맺음말

 

황반변성과 망막질환은 눈의 중요한 부분인 망막에 발생하는 질환으로, 시력 저하나 시야 장애 등의 심각한 증상을 일으킬 수 있습니다. 많은 경우 초기에는 증상이 없거나 미미할 수 있으므로, 정기적인 안과 검진을 통해 조기 발견하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 또한, 노화, 당뇨, 고혈압, 흡연 등의 위험 요인을 줄이고, 건강한 식습관과 생활습관을 유지하는 것도 눈 건강에 도움이 됩니다. 오늘의 글이 여러분들의 눈 건강에 도움이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

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